Fitness24Seven logotype

Gruppträning


Att träna är roligt, men att träna tillsammans är ännu roligare. Känn musiken och släpp lös din energi tillsammans med våra peppade instruktörer.

INTENSE Strength

Funktionell träning / HIIT

Vill du bli öka din styrka och din explosivitet? Välkommen till INTENSE Strength 30 eller 50 min, där vi utmanar dig i både klassisk och mer okonventionell styrketräning. Vi använvder både kroppen och vikter som redskap. Du har alltid en egen station som du kan anpassa efter ditt behov! Fitness24Seven använder en metod som går ut på att lära sig övningarna, använda dem och till slut utmana sig i dem! Det här passet är en del av Fitness24Seven's egna gruppträningsklasser.