VI TIPSAR

Hitta lugnet i vardagen

Prova vårt träningsprogram med enkla övningar som hjälper dig att släppa spänningar, mjuka upp kroppen och fylla på med ny energi. Ta en paus och prioritera dig själv – du förtjänar det.

Avslappningsövningar för ett bättre välbefinnande
AVSLAPPNINGSÖVNINGAR

För en stressfri vardag

Ladda ner vårt träningsprogram som PDF och ta ett steg mot en mer avslappnad och energifylld vardag.

Ladda ner träningsprogram (PDF)

Årskort 3995 kr

Investera i dig själv och köp ett år av träning och välmående för endast 3895 kr. Allt ingår – tillgång till alla gym, öppet dygnet runt, tjejgym och gruppträning.

Bli medlem

Få mer tips