Gymintro | Fitness24Seven

Visuellt och som pass

Ny på gymmet? Vi visar vägen.

Med vår visuella Gymintro blir din träningsstart enkel. Du får en tydlig guide genom gymmet - från uppvärmning och konditionsmasker - till hur våra vanligaste styrkemaskiner fungerar och vilka muskler som aktiveras. Vi visar även enkla övningar för mage och bål samt hur du stretchar och varvar ner på bästa sätt.

Gå på ett gymintro med vår personal för att lära känna maskinerna och gymmet bättre

Boka Gymintro i appen

Lär känna gymmet, maskinerna och vikterna bättre. Gymintro är för dig som behöver hjälp att komma igång, ställa frågor om träning eller få rätt vägledning för att nå dina mål.