För dig som är ny medlem.
Du har appen. Du har viljan. Nu är det dags att komma igång. Vi guidar dig hela vägen – från första steget in på gymmet till sköna rutiner som håller i längden.
Träningstips till dig
Vi har samlat våra bästa tips, träningsprogram och övningar som ger dig en smidig start. Från tekniktips till hur du bygger en hållbar träningsrutin.
Tack för att du alltid:
✔ Respekterar både personal och andra medlemmar
✔ Lägger tillbaka vikter och utrustning efter användning
✔ Använder slussen endast för dig själv, och inte släpper inte in eller ut andra
✔ Tränar i rena kläder och inomhusskor
✔ Inte använder förbjudna substanser på gymmet
✔ Visar extra hänsyn när du tränar mellan 22.00 och 08.00
När vi tar hand om både gymmet och varandra skapar vi en plats där alla trivs 💙
Nyheter och erbjudanden direkt i inkorgen
Vill du ha koll på allt som händer på gymmet? Genom att tacka ja till våra utskick får du träningstips, unika erbjudanden och senaste nytt om ditt gym – direkt i din inkorg. Logga in på Mina Sidor och aktivera marknadsföring under nyhetsbrev och erbjudande.