Personlig träning
för alla.
All personal är utbildad och licensierad. Ta del av våra olika träningsupplägg och priser.
Vi förändrar affärsmodellen för personlig träning.
Från och med den 7 januari 2025 kommer all personlig träning på våra gym i Sverige och Norge att utföras av PT-konsulter. Denna förändring gör det möjligt för oss att erbjuda dig som medlem ett mer flexibelt och högkvalitativt utbud av tjänster.
Så här påverkas du:
Har du köpt PT-timmar? Du kan använda dem som vanligt fram till 30 juni 2025, ta en dialog med din nuvarande PT.
Är du ny medlem och intresserad av PT? Kontakta en av våra PTs på gymmet för att komma igång.
Vad innebär personlig träning?
Grunden för personlig träning är att den är individuellt utformad utifrån varje individs behov och förutsättningar. Det spelar ingen roll om man är nybörjare inom motion och träning eller om du är elitinriktad idrottare. Vi utgår från grundläggande men faktiska principer inom anatomi, fysiologi, träningslära samt nutrition och försöker på bästa sätt applicera detta utifrån just dina förutsättningar. Vi coachar, stöttar och motiverar dig till att orka mer, få bättre träningsrutiner och att helt enkelt må bättre!
Vi erbjuder lite olika träningsupplägg. Du behöver inte vara medlem på Fitness24Seven för att nyttja dessa PT-tjänster – även om det så klart kan vara en fördel.
Våra PT-tjänster
Träningsupplägg och priser:
- PT 30 MIN – För dig som vill träna i 30 minuter per tillfälle. Från 410 kr per tillfälle.
- PT 60 MIN – För dig som vill träna i 60 minuter per tillfälle. Från 760 kr per tillfälle.
- PT DUO (60 MIN) – Delad glädje är dubbel glädje! Träna med en partner och "dela" en PT på alla PT DUO-timmar ni bokar. Från 820 kr per tillfälle.
- PT GRUPP – Är ni ett gäng med samma mål? Då kan ni boka en PT som hjälper er att nå det tillsammans. 1208 kr per tillfälle.
PT Advanced
PT Advanced är våra mest välutbildade personliga tränare. De är ofta specialiserade inom specifika områden, t.ex. viktnedgång, graviditetsträning eller styrkelyft. En PT Advanced har minst 1500 arbetade timmar och minst 8 dagars vidareutbildning.
Hitta din PT
För att komma igång behöver du ju hitta en PT att träna med. Hitta din PT genom att söka upp det gym med PT som ligger närmast dig:
- Gå in på sidan Våra gym
- Välj filter Utbud och kryssa för Personlig träning
- Välj filter I närheten
- Välj det gym som passar dig i listan som genereras nedan och gå sedan in på den sidan för att se vilka personliga tränare som är verksamma där.